Wyszukiwanie

Krok 1

Wybierz trenera, z którym chcesz współpracować. Następnie wypełnij ankietę treningową i odpowiadający Twoim potrzebom pakiet współpracy. Na podstawie wypełnionej ankiety weryfikujemy Twój stan zdrowia oraz możliwości zrealizowania celu, który chcesz osiągnąć.

Krok 2

Po wypełnieniu ankiety i sprawnym zaakceptowaniu warunków współpracy, przechodzimy do analizy i określamy czas niezbędny do osiągnięcia Twojego celu.

Krok 3

W ciągu 24 godzin otrzymujesz dostęp do aplikacji treningowej, a następnie przesyłamy Ci plan treningowy, który weryfikujemy i monitorujemy na bieżąco.

Krok 4-∞

Ty trenujesz, a my dbamy o Twoją motywację! :)

	Kategoria	Autor	Opublikowano	Komentarzy
Tego dnia, tak bez przyczyny, postanowiłem trochę pobiegać...	Motywacja	Mateusz Jasiński	22 lut 2015	3
Wyciskarka czy sokowirówka? TEST wyciskarki Kuvings Big Mouth B6000	Sprzęt	Mateusz Jasiński	22 wrz 2015	6
Woda wodorowa — co to takiego?	Jedzenie, Zdrowie	Mateusz Jasiński	13 paź 2017	11
Mój wegański jadłospism, czyli co będę jeść w ciągu najbliższych 5 dni	Jedzenie	Mateusz Jasiński	16 mar 2015	5
Rolowanie/foam rolling, czyli genialny automasaż przyśpieszający regenerację	Trening	Mateusz Jasiński	4 lis 2015	2
Slow jogging - jak zacząć? 5 prostych kroków	Trening	Mateusz Jasiński	28 sty 2015	2
Ultramaraton Magurski, czyli idealne start dla początkująch biegaczy górskich	Podróże	Mateusz Jasiński	14 lip 2015	1
Sen i odpoczynek, a bieganie, czyli… jak uciec przed kontuzjami?	Zdrowie	Mateusz Jasiński	23 mar 2015	0
Mogę zostać biegowym dziennikarzem roku, a Ty możesz mi w tym pomóc	Motywacja	Mateusz Jasiński	8 wrz 2015	3
Półmaraton w Szczecinie – bieg pachnący czekoladą	Podróże	Mateusz Jasiński	12 lip 2016	1
Czym jest kolka w bieganiu i jak sobie z nią radzić? Porady dla biegaczy	Zdrowie	Mateusz Jasiński	22 Maj 2015	0
Gdy problem staje się okazją, a bieganie szansą na lepsze życie	Motywacja	Mateusz Jasiński	7 mar 2015	0
Wzór na tętno maksymalne	Trening	Mateusz Jasiński	11 paź 2015	7
6. TOP Auto Białystok biega, czyli intymna relacja z tego jak w końcu zostałem mężczyzną!	Podróże	Mateusz Jasiński	18 wrz 2016	0
Biegam, ale moje stawy nie wytrzymują. Co robić? #TrenerBiegania odpowiada	Zdrowie	Mateusz Jasiński	28 sty 2015	1
Dlaczego biegacze nie potrafią oddychać?	Trening	Mateusz Jasiński	28 cze 2015	3
Bieganie ze śródstopia, bieganie naturalne, bieganie i kolana, bieganie i jedzenie, czyli odpowiedzi na 4 popularne pytania	Trening	Mateusz Jasiński	5 kwi 2015	0
Jaką rolę spełaniają węglowodany w diecie biegacza?	Jedzenie	Mateusz Jasiński	11 lut 2015	0
Biegaczu... nigdy nie porównuj się do innych	Motywacja	Mateusz Jasiński	25 sie 2015	3
Na początku był bieg. A później już tylko zwiększanie tempa. KONKURS #KochamTo! Wygraj podróż z pasją o wartości 10 000 zł.	Artykuł sponsorowany, Motywacja	Mateusz Jasiński	13 lip 2017	3
Slow jogging z perspektywy biegacza	Trening	Mateusz Jasiński	27 sty 2015	0
Z piekła Sudanu na olimpijskie areny. Przedsprzedaż książki „Bieg po życie”	Sprzęt	Mateusz Jasiński	10 cze 2015	0
Postaw pierwszy krok – poradnik dla początkujących	Trening	Mateusz Jasiński	28 mar 2015	0
Tlenoterepia i komora hiperbaryczna, czyli nowoczesne narzędzia treningowe dostępne dla każdego	Trening	Mateusz Jasiński	13 sie 2015	1

Kategoria

Autor