Wyszukiwanie

Krok 1

Wybierz trenera, z którym chcesz współpracować. Następnie wypełnij ankietę treningową i odpowiadający Twoim potrzebom pakiet współpracy. Na podstawie wypełnionej ankiety weryfikujemy Twój stan zdrowia oraz możliwości zrealizowania celu, który chcesz osiągnąć.

Krok 2

Po wypełnieniu ankiety i sprawnym zaakceptowaniu warunków współpracy, przechodzimy do analizy i określamy czas niezbędny do osiągnięcia Twojego celu.

Krok 3

W ciągu 24 godzin otrzymujesz dostęp do aplikacji treningowej, a następnie przesyłamy Ci plan treningowy, który weryfikujemy i monitorujemy na bieżąco.

Krok 4-∞

Ty trenujesz, a my dbamy o Twoją motywację! :)

	Kategoria	Autor	Opublikowano	Komentarzy
Bieg SGH - biegnij dla dzieciaków!	Informacje prasowe	Mateusz Jasiński	26 mar 2015	0
Powrót do biegania po porodzie - kilka praktycznych wskazówek od Agnieszki Kruszewskiej-Senk	Zdrowie	Mateusz Jasiński	2 lut 2015	106
Na początku był bieg. A później już tylko zwiększanie tempa. KONKURS #KochamTo! Wygraj podróż z pasją o wartości 10 000 zł.	Artykuł sponsorowany, Motywacja	Mateusz Jasiński	13 lip 2017	3
Tego dnia, tak bez przyczyny, postanowiłem trochę pobiegać...	Motywacja	Mateusz Jasiński	22 lut 2015	3
Kompresja w treningu – czy to działa? Test kompresji od OS1st	Artykuł sponsorowany, Sprzęt	Mateusz Jasiński	11 sty 2016	1
20 pytań do... blogera ON THE MOVE!	Wywiady	Mateusz Jasiński	27 lis 2016	0
Mój wegański jadłospism, czyli co będę jeść w ciągu najbliższych 5 dni	Jedzenie	Mateusz Jasiński	16 mar 2015	5
Garmin Forerunner 35 — test smartwatcha biegowego z GPS	Sprzęt	Mateusz Jasiński	28 sty 2017	9
5 porad jak biegać w upale	Zdrowie	Mateusz Jasiński	5 cze 2015	2
5 podstawowych ćwiczeń rozciągających dla biegaczy według Artura Kerna	Trening	Mateusz Jasiński	15 lut 2015	2
Maska antysmogowa do biegania – Biegowy Sprzęt Tygodnia #1	Sprzęt	Mateusz Jasiński	9 lis 2016	7
Czym jest kolka w bieganiu i jak sobie z nią radzić? Porady dla biegaczy	Zdrowie	Mateusz Jasiński	22 Maj 2015	0
Bieganie dla osób z nadwagą - jak zacząć?	Trening	Mateusz Jasiński	5 sie 2015	45
Jak się odżywiać przed maratonem? #TrenerBiegania odpowiada	Jedzenie	Mateusz Jasiński	28 sty 2015	3
Bieganie ze śródstopia, bieganie naturalne, bieganie i kolana, bieganie i jedzenie, czyli odpowiedzi na 4 popularne pytania	Trening	Mateusz Jasiński	5 kwi 2015	0
NIEZŁOMNY, czyli nieprawdopodobna historia Zamperiniego	Motywacja, Zdrowie	Mateusz Jasiński	23 Maj 2015	0
Chia Charge, czyli batoniki z nasion chia. Wywiad z Marcinem Krasoniem	Jedzenie	Mateusz Jasiński	11 lut 2015	0
5 zalet rolowania mięśni po bieganiu + film instruktażowy	Trening	Mateusz Jasiński	4 lis 2015	1
„Wybiegaj Sprawność”, czyli jak zebrać 100000 zł w jeden dzień na cele charytatywne	Motywacja	Mateusz Jasiński	10 paź 2016	17
Mój najpiękniejszy półmaraton na dopingu, czyli relacja z 4. PKO Półmaratonu w Białymstoku	Podróże	Mateusz Jasiński	16 Maj 2016	4
W przygotowaniach do maratonu testuję kurację żywieniową od Naturhouse. Efekty?	Artykuł sponsorowany, Jedzenie	Mateusz Jasiński	12 wrz 2017	0
Gdy problem staje się okazją, a bieganie szansą na lepsze życie	Motywacja	Mateusz Jasiński	7 mar 2015	0
The North Face Lavaredo Ultra Trail – wyjątkowe 119 kilometrów w Dolomitach. Wywiad z Grzegorzem Soczomskim	Wywiady	Mateusz Jasiński	30 cze 2016	0
Jak wzmacniać i dbać o stawy gdy trenujesz bieganie?	Trening	Mateusz Jasiński	18 cze 2018	0

Kategoria

Autor