Logowanie
Rejestracja
Zacznij trenować już dziś!
(Rejestracja do niczego nie zobowiązuje)
Marcin Banasik
Maratona di Roma - poradnik dotyczący kwestii formalnych
Na początku kwietnia wziąłem udział w jednym z największych maratonów świata – Maratonie w Rzymie...
Festiwal Biegów Świętych Mikołajów w Toruniu 2016
W ubiegłą niedzielę w całej Polsce odbyły się biegi mikołajkowe. Każdy kto tego dnia chciał gdzieś...
Maratona do Porto - Trwaj chwilo, jesteś piękna
Moje odczucia podczas Maratona do Porto najlepiej wyrażą słowa, które bohater dramatu Goethego,...
7. PKO Festiwal Biegowy w Krynicy Zdrój
W miniony weekend odbyło się jedno z największych biegowych wydarzeń w Polsce – 7. PKO Festiwal...
Jestem biegaczem, czyli poczucie tożsamości
Kim jesteś? – Czy słyszysz czasem to pytanie? Czy sam sobie jest stawiasz? Jakiej udzielasz...
Go To Hell, czyli 80 kilometrowy ultra z Gdyni na Hel – pokonanie słabości, pokonanie dystansu.
Czwartek 9:30 . Budzę się. Leżę na łóżku i obserwując zegarek, zdaję sobie sprawę, że jeśli chcę...
III Mistrzostwa Poznania w Biegu na 6 godzin, czyli ultra jakiego nie znacie!
Wracam właśnie z Mistrzostw Poznania w Biegu na 6 godzin. Najlepiej pisać na świeżo, a że siedzę w...
Wywiad z Giorgio Calcaterra, mistrzem świata na 100km, zwycięzcą Wings For Life 2016
Giorgio Calcaterra przyszedł na świat 11 lutego 1972. Po ukończeniu liceum w 1995, rozpoczął pracę...
Relacja z Wings for Life w Mediolanie, czyli lekcja życia od 80-letniego Giuseppe
Siedzę w pociągu z Mediolanu do Bolonii. Jest dobrze – pociąg jedzie 300km/h, siedzenie wygodne, w...
Fałszywy przyjaciel
Nie idź dziś na trening, przecież jesteś zmęczony i zasługujesz na trochę odpoczynku. Czy tę całą...
Dzięki bieganiu pokonał nadwagę i zmienił swoje życie – wywiad z Bartkiem Banasikiem
Dean Karnazes zarówno w książce Ultramaratończyk , jak i w wielu wywiadach zwraca uwagę, że...
The Art Of Now, czyli sztuka biegania TERAZ
Jakiś czas temu zauważyłem, że w dzisiejszym świecie tracimy teraźniejszość. W danej chwili myślimy...
Jak sprawić, aby każdy trening był wartościowy?
Jak sprawić, aby każdy trening był wartościowy? Wydaje mi się, że znalazłem odpowiedź, a jako że...