Autorsortuj malejąco Opublikowano Komentarzy
Mogę zostać biegowym dziennikarzem roku, a Ty możesz mi w tym pomóc

Mogę zostać biegowym dziennikarzem roku, a Ty możesz mi w tym pomóc

Mateusz Jasiński 8 wrz 2015 3
Badania wydolnościowe - kompendium wiedzy

Badania wydolnościowe - kompendium wiedzy

Mateusz Jasiński 22 Maj 2015 0
Jak Kambo zmieniło moje życie, czyli o moim uzdrowieniu dzięki jadowi żaby amazońskiej

Jak Kambo zmieniło moje życie, czyli o moim uzdrowieniu dzięki jadowi żaby amazońskiej

Mateusz Jasiński 24 lis 2016 128
Rolowanie/foam rolling, czyli genialny automasaż przyśpieszający regenerację

Rolowanie/foam rolling, czyli genialny automasaż przyśpieszający regenerację

Mateusz Jasiński 4 lis 2015 2
Dlaczego biegacze nie potrafią oddychać?

Dlaczego biegacze nie potrafią oddychać?

Mateusz Jasiński 28 cze 2015 3
Biegaj Dobrze – ruszyły zapisy na 37. PZU Maraton Warszawski

Biegaj Dobrze – ruszyły zapisy na 37. PZU Maraton Warszawski

Mateusz Jasiński 14 kwi 2015 0
Dotlenione ciało to szczęśliwe ciało

Dotlenione ciało to szczęśliwe ciało

Mateusz Jasiński 2 sty 2018 1
Rozciągnięcie mięśnia piszczelowego przedniego - ćwiczenie

Rozciągnięcie mięśnia piszczelowego przedniego - ćwiczenie

Mateusz Jasiński 15 lut 2015 1
Biegaczu... nigdy nie porównuj się do innych

Biegaczu... nigdy nie porównuj się do innych

Mateusz Jasiński 25 sie 2015 2
Rozmowa z mistrzynią Polski w maratonie, dwukrotną olimpijką Moniką Stefanowicz

Rozmowa z mistrzynią Polski w maratonie, dwukrotną olimpijką Moniką Stefanowicz

Mateusz Jasiński 19 kwi 2016 0
Technika biegu – 5. ćwiczeń na poprawę sprawności stóp i podbicia

Technika biegu – 5. ćwiczeń na poprawę sprawności stóp i podbicia

Mateusz Jasiński 4 lis 2016 2
Wzór na tętno maksymalne

Wzór na tętno maksymalne

Mateusz Jasiński 11 paź 2015 7
Bieganie za głosem serca, czyli przepis na prawdziwą przygodę

Bieganie za głosem serca, czyli przepis na prawdziwą przygodę

Mateusz Jasiński 3 kwi 2015 0
Maraton Puszczy Noteckiej, czyli... piękno biegania wśród natury

Maraton Puszczy Noteckiej, czyli... piękno biegania wśród natury

Mateusz Jasiński 28 wrz 2017 0
Medal z Mistrzostw Świata w ubikacji, czyli jak rozpocząłem swoją przygodę z bieganiem...

Medal z Mistrzostw Świata w ubikacji, czyli jak rozpocząłem swoją przygodę z bieganiem...

Mateusz Jasiński 9 lut 2015 0
Tlenoterepia i komora hiperbaryczna, czyli nowoczesne narzędzia treningowe dostępne dla każdego

Tlenoterepia i komora hiperbaryczna, czyli nowoczesne narzędzia treningowe dostępne dla każdego

Mateusz Jasiński 13 sie 2015 1
Jak dobrać buty do biegania?

Jak dobrać buty do biegania?

Mateusz Jasiński 9 Maj 2015 1
Debata nt. biegów masowych

Debata nt. biegów masowych

Mateusz Jasiński 2 mar 2015 0
Chcesz być bogaty? Mam na to prosty przepis

Chcesz być bogaty? Mam na to prosty przepis

Mateusz Jasiński 11 cze 2015 5
Piątka dla Bartka pod koniec maja!

Piątka dla Bartka pod koniec maja!

Mateusz Jasiński 27 mar 2015 0
Wszyscy jesteśmy terrorystami, dlatego pójdę pobiegać

Wszyscy jesteśmy terrorystami, dlatego pójdę pobiegać

Mateusz Jasiński 14 lis 2015 3
Rytmy i przebieżki, czyli niezbędny element treningu biegacza

Rytmy i przebieżki, czyli niezbędny element treningu biegacza

Mateusz Jasiński 25 cze 2016 1
Co dalej z naszą mistrzynią? Wywiad z Karoliną Jarzyńską, rekordzistą Polski

Co dalej z naszą mistrzynią? Wywiad z Karoliną Jarzyńską, rekordzistą Polski

Mateusz Jasiński 2 lut 2015 0
 Technika biegu. Jak poprawić technikę biegania? Przebieżki techniczne

Technika biegu. Jak poprawić technikę biegania? Przebieżki techniczne

Mateusz Jasiński 21 lip 2015 1