Jakiś czas temu podsumowaliśmy osiągnięcia Polaków na dystansach 5000 i 10000 m. Tym razem dokładniej przyjrzeliśmy się najlepszym wynikom osiąganym przez Polaków na dystansach półmaratonu i maratonu w ostatnich dziesięciu latach 2007-2016. Konkurencje te są istotnie różne od opisywanych wcześniej, gdyż nie są rozgrywane na stadionach, które są płaskie i równe. Maratony w różnych miastach mogą się znacznie różnić jeśli chodzi o trudność trasy - liczbę zakrętów, różnice wzniesień, a nawet nawierzchnię. Dlatego też te wyniki nie są aż tak porównywalne jak to ma miejsce na zawodach do 10000 m na bieżni lekkoatletycznej. Podamy jednak zestaw suchych danych liczbowych, skupiając się wyłącznie na wynikach czasowych, a nie na zajmowanych miejscach.

W poniższej tabeli prezentujemy dla przypomnienia aktualne rekordy Polski mężczyzn i kobiet wraz z rokiem, w którym zostały uzyskane. Dodaliśmy również kolumnę z informacją ile lat ma już dany rekord w 2017 roku.

  Mężczyźni Czas Rok Ile lat Kobiety Czas Rok Ile lat
100 m Marian Woronin 10,00 1984 33 Ewa Kasprzyk 10,93 1986 31
200 m Marcin Urbaś 19,98 1999 18 Ewa Kasprzyk 22,13 1986 31
400 m Tomasz Czubak 44,62 1999 18 Irena Szewińska 49,28 1976 41
800 m Paweł Czapiewski 1:43,22 2001 16 Jolanta Januchta 1:56,95 1980 37
1000 m Marcin Lewandowski 2:14,30 2016 1 Sofia Ennaoui 2:32,30 2020
1500 m Marcin Lewandowski 3:31,46 2019 6 Lidia Chojecka 3:59,22 2000 1
3000 m Bronisław Malinowski 7:42,4 1976 41 Lidia Chojecka 8:31,69 2002 15
5000 m Bronisław Malinowski 13:17,69 1976 41 Lidia Chojecka 15:04,88 2002 15
10000 m Jerzy Kowol 27:53,61 1978 39 Karolina Jarzyńska 31:43,51 2013 4
Półmaraton Piotr Gładki 1:01:53 2000 17 Katarzyna Kowalska 1:10:06 2016 1
Maraton Henryk Szost 2:07:39 2012 5 Małgorzata Sobańska 2:26:08 2001 16
110 m przez płotki Artur Noga 13,26 2013 4 Grażyna Rabsztyn 12,26* 1980 37
400 m przez płotki Marek Plawgo 48,12 2007 10 Anna Jesień 53,86 2007 10
3000 m z przeszkodami Bronisław Malinowski 8:09,11 1976 41 Wioletta Janowska 9:17,15 2006 11

Jak widać rekordy w biegach długich, czyli półmaraton i maraton są znacznie młodsze niż na dystansach 3000 - 10000 m, przynajmniej u mężczyzn. Dokładnie 17 lat minęło od rekordu Polski Piotra Gładkiego w półmaratonie (1:01:53) i 16 lat od rekordu Małgorzaty Sobańskiej w maratonie (2:26:08). Za to rekord Polski w maratonie Henryka Szosta (2:07:39) ma zaledwie 5 lat, a rekord Polski w Półmaratonie Katarzyny Kowalskiej (1:10:06) ma zaledwie rok.

Półmaraton

Poniżej podajemy podsumowanie najlepszych rezultatów osiągniętych na półmaratonie w ostatnich dziesięciu latach. Podajemy najlepszy wynik w każdym roku oraz ilość rezultatów w zadanym przedziale czasowym oraz całkowitą liczbę wyników poniżej 1:05:00.

  2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016
< 1:02
1:02-1:03 1 3 1
1:03-1:04 2 2 1 3 2 2 3 2 3 2

1:04-1:05

 5 8 7 2 2 5 1 2 7 4
Suma 7 11 8 5 7 7 4 4 10 7

W historii polskiej lekkoatletyki tylko dwaj zawodnicy złamali barierę 1:02:00 w półmaratonie:

  • Piotr Gładki, 1:01:53, 2000 r.
  • Leszek Bebło, 1:01:56, 1990 r.

Mamy 10 wyników pomiędzy 1:02 i 1:03, z czego dwa osiągnięte w latach 2007-2016.

W roku 2011 mamy dwa bardzo dobre rezultaty Marcina Chabowskiego 1:02:26 i 1:02:27, oraz Henryka Szosta 1:02:35, osiągnięte w Pile oraz dwa kolejne w Warszawie. Najlepszy rezultat z 2008 roku należy do Henryka Szosta, 1:02:59, a w 2016 do Marcina Chabowskiego - 1:02:54.

Maraton

Poniżej podajemy podsumowanie najlepszych rezultatów osiągniętych na 10000m w ostatnich dziesięciu latach. Podajemy najlepszy wynik w każdym roku oraz ilość rezultatów w zadanym przedziale czasowym oraz całkowitą liczbę wyników poniżej 2:18:00.

  2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016
< 2:10 1 2 1 1
2:10:00-2:12:30 2 2 2 5 3 4 3 2
2:12:30 - 2:15:00 2 4 2 2 7 1 4 1 4 2
2:15-2:18 2 4 5 5 2 6 3 3 1 2
Suma 6 10 7 9 9 14 11 9 8 6

Wszystkie wyniki poniżej 2:10:00 należą do jednego zawodnika: Henryka Szosta, którego rekord 2:07:39 z 2012, osiągnięty w Japonii, cały czas pozostaje najlepszym rezultatem na dystansie maratonu w historii polskiej lekkoatletyki. Henryk Szost jest na pierwszym miejscu na listach wyników w maratonie w latach: 2008, 2010, 2011, 2012, 2013, 2014, 2015, 2016. Jego najlepsze wyniki to:

  • 2:07:39, Otsu, Japonia, 2012
  • 2:08:42, Fukuoka, Japonia, 2012
  • 2:08:55, Warszawa, Polska, 2014
  • 2:09:37, Fukuoka, Japonia, 2013
  • 2:09:39, Frankfurt, Niemcy, 2011

Blisko złamania bariery 2:10:00 był Marcin Chabowski w roku 2012, w którym osiągnął rezultat 2:10:07.

Co ciekawe tytuł Mistrza Polski w maratonie w 2016 roku, jak i w obecnym 2017, zdobył Artur Kozłowski z czasami odpowiednio: 2:11:54 i 2:12:38. Rekord życiowy Artura Kozłowskiego to w półmaratonie to 1:03:36, a w maratonie 2:10:58. Z Arturem mamy nagrany trening oraz wywiad, dzięki któremu będziemy mogli się przekonać ile pracy wymaga osiągnięcie takich wyników.

Nasi trenerzy również znaleźli się w powyższych tabelach:

Artur Kern

  • Półmaraton, 1:04:50, 2012, Warszawa, Polska
  • Maraton, 2:17:55, 2011, Poznań, Polska

Radosław Kłeczek

  • Półmaraton, 1:04:32, 2010, Limassol, Cypr
  • Półmaraton, 1:04:38, 2011, Warszawa, Polska
  • Maraton, 2:16:57, 2010, Dębno, Polska

Temat rezultatów i statystyk biegowych jest bardzo obszerny i moglibyśmy tu wymieniać więcej nazwisk jak chociażby kolejne najlepsze rezultaty w ubiegłym dziesięcioleciu:

  • Yared Shegumo, 2:10:34
  • Adam Draczyński, 2:10:49
  • Mariusz Giżyński, 2:11:20
  • Arkadiusz Gardzielewski, 2:11:34

ale te dane chcemy lepiej ubrać w inną formę i przedstawić szersze statystyki w bardziej interesującej oprawie.

 

Dyskusja

CAPTCHA
To pytanie sprawdza czy jesteś człowiekiem i zapobiega wysyłaniu spamu.