Zapraszamy na .KTW Wizz Air Kids Run

Przejdź do wpisu

Zapraszamy na .KTW Wizz Air Kids Run

Co łączy nowoczesny kompleks biurowy . KTW oraz Wizz Air? Cenimy sobie rodzinny wypoczynek na...

Czytaj więcej

2nd WIZZ AIR KATOWICE HALF MARATHON – 2 czerwca w Katowicach

Przejdź do wpisu

2nd WIZZ AIR KATOWICE HALF MARATHON – 2 czerwca w Katowicach

Kiedy rok temu, po porozumieniu trzech podmiotów: Linie Lotnicze Wizz Air, Miasto Katowice i...

Czytaj więcej

Suplementacja biegacza - mini kompendium wiedzy

Przejdź do wpisu

Suplementacja biegacza - mini kompendium wiedzy

*/ Dość często otrzymuję od Was pytania o to co jeść, jakie suplementy dokładać i kiedy oraz co one...

Czytaj więcej

Rodzinny Bieg Czas Na Wzrok

Przejdź do wpisu

Rodzinny Bieg Czas Na Wzrok

Trwają zapisy na pierwszy Rodzinny Bieg Czas Na Wzrok, organizowany z okazji obchodów Światowego...

Czytaj więcej

"Ile sił w głowie" – psychologiczny niezbędnik biegacza – recenzja

Przejdź do wpisu

"Ile sił w głowie" – psychologiczny niezbędnik biegacza – recenzja

W jaki sposób uczy się nasz mózg? Bez odpowiedzi na to pytanie trudno świadomie podchodzić do...

Czytaj więcej

Spersonalizowany suplement diety dla biegaczy?! - testujemy Sundose.io

Przejdź do wpisu

Spersonalizowany suplement diety dla biegaczy?! - testujemy Sundose.io

Personalizacja jest przyszłością. Każdej dziedziny, począwszy od marketingu, a skończywszy na...

Czytaj więcej

Pierwszy w Polsce Wizz Air Katowice Half Marathon za nami!

Przejdź do wpisu

Pierwszy w Polsce Wizz Air Katowice Half Marathon za nami!

Zakończył się pierwszy Wizz Air Katowice Half Marathon. W biegu wzięło udział ponad 3000 biegaczy...

Czytaj więcej

Amatorskie Mistrzostwa Polski w Biegu na Milę

Przejdź do wpisu

Amatorskie Mistrzostwa Polski w Biegu na Milę

Bieg 1 Mila już 10 czerwca! W zeszłym roku na biegowej mapie Polski pojawiła się 1 Mila -...

Czytaj więcej

Wizz Air Katowice Half Marathon

Przejdź do wpisu

Wizz Air Katowice Half Marathon

Wizz Air, największa niskokosztowa linia lotnicza w Europie Środkowo-Wschodniej, ogłosiła 5...

Czytaj więcej

Przeżyj nami na Pitztal Gletschermarathon, czyli maraton z górki na pazurki!

Przejdź do wpisu

Przeżyj nami na Pitztal Gletschermarathon, czyli maraton z górki na pazurki!

Po podróży na maraton w Casablance tym razem zapraszamy do malowniczego regionu Pitztal (29.06. -...

Czytaj więcej

Co zyskasz pijąc wodę wodorową? Czyli o potencjale REDOX

Przejdź do wpisu

Co zyskasz pijąc wodę wodorową? Czyli o potencjale REDOX

Albert Szent-Györgyi – węgierski biochemik, laureat Nagrody Nobla w dziedzinie medycyny uważa, że...

Czytaj więcej

Przeżyj z nami biegową przygodę! Wyprawa maratońska do Casablanki (z Agadirem i Marrakeszem w tle)

Przejdź do wpisu

Przeżyj z nami biegową przygodę! Wyprawa maratońska do Casablanki (z Agadirem i Marrakeszem w tle)

W dniach 27-30 października 2017 (piątek-poniedziałek) wybieramy się na szybki, przygodowy podbój...

Czytaj więcej

Film o treningu Marcina Chabowskiego

Przejdź do wpisu

Film o treningu Marcina Chabowskiego

Marcin Chabowski z czasem 29:14 zdobył dzisiaj (5 sierpnia 2017) swój piąty tytuł Mistrza Polski w...

Czytaj więcej

Trening Marcina Chabowskiego

Przejdź do wpisu

Trening Marcina Chabowskiego

We wtorek i środę 11-12 lipca 2017 mieliśmy okazję uczestniczyć w treningu Marcina Chabowskiego,...

Czytaj więcej

Relacja z II Biegu Kazimierskiego im. Jana Pawła II

Przejdź do wpisu

Relacja z II Biegu Kazimierskiego im. Jana Pawła II

W niedzielę 14 maja 2017 roku ponad 500 biegaczy wystartowało w drugiej edycji Biegu Kazimierskiego...

Czytaj więcej

Biegowe plany treningowe do Survival Race

Przejdź do wpisu

Biegowe plany treningowe do Survival Race

Przygotowanie do biegu typu Survival Race nie należy do najprostszych, ale też nie jest olbrzymim...

Czytaj więcej

Najpiękniejsza trasa półmaratonu na Mazowszu - Półmaraton Zalewu Zegrzyńskiego

Przejdź do wpisu

Najpiękniejsza trasa półmaratonu na Mazowszu - Półmaraton Zalewu Zegrzyńskiego

Najpiękniejsza, według nas, trasa półmaratonu na Mazowszu będzie dostępna już w sobotę 27-go maja o...

Czytaj więcej

5. PKO Białystok Półmaraton, czyli nadchodzi… święto biegania!

Przejdź do wpisu

5. PKO Białystok Półmaraton, czyli nadchodzi… święto biegania!

To nie jest klasyczna informacja prasowa ponieważ… to co robimy już od dawna trudno jednoznacznie...

Czytaj więcej

Zapowiedź Biegu Kazimierskiego im. Jana Pawła II

Przejdź do wpisu

Zapowiedź Biegu Kazimierskiego im. Jana Pawła II

Ostatnie dni zapisów online na drugi Bieg Kazimierski im. Jana Pawła II! Zarejestruj się już dziś,...

Czytaj więcej

10 motywujących cytatów z książki mistrza świata i mistrza olimpijskiego Mo Faraha

Przejdź do wpisu

10 motywujących cytatów z książki mistrza świata i mistrza olimpijskiego Mo Faraha

Mohamed „Mo” Farah, chłopiec z Somalii, który przyjechał do Anglii w wieku ośmiu lat, przeżył...

Czytaj więcej

Zapowiedź I Biegu im. Mikołaja Kopernika w Lidzbarku Warmińskim

Przejdź do wpisu

Zapowiedź I Biegu im. Mikołaja Kopernika w Lidzbarku Warmińskim

Wstrzymał słońce, poruszył ziemię, poruszy również biegaczy w historycznej stolicy Warmii! Już 30...

Czytaj więcej

Survival Race 2017: podwójna dawka ekstremalnych wyzwań i emocji

Przejdź do wpisu

Survival Race 2017: podwójna dawka ekstremalnych wyzwań i emocji

Zdobyłeś już koronę maratonów i nadal masz niedostatek adrenaliny? A może po prostu chcesz oderwać...

Czytaj więcej

Mo Farah, Siła ambicji - Autobiografia

Przejdź do wpisu

Mo Farah, Siła ambicji - Autobiografia

Za zgodą wydawnictwa Galaktyka prezentujemy rozdział książki Mo Farah, "Siła ambicji Autobiografia...

Czytaj więcej

 Rozrywka tylko dla twardzieli? 5 faktów nt. biegów survivalowych

Przejdź do wpisu

Rozrywka tylko dla twardzieli? 5 faktów nt. biegów survivalowych

Biegi survivalowe – dzięki widowiskowym przeszkodom i urozmaiconym trasom - sprawdzają nie tylko...

Czytaj więcej

Subskrybuj Redakcja