9 albo 10 powodów, które uświadomią Ci, że bieganie to LUKSUS

Przejdź do wpisu

9 albo 10 powodów, które uświadomią Ci, że bieganie to LUKSUS

Zacznijmy od tego, że bieganie to luksus. Na równi z białymi truflami, Astonem Martinem czy...

Czytaj więcej

Ile TrenerBiegania.pl zebrał kasy w 2016 roku na cele charytatywne?

Przejdź do wpisu

Ile TrenerBiegania.pl zebrał kasy w 2016 roku na cele charytatywne?

W ogóle, po co piszę ten artykuł? Żeby się pochwalić? Żeby pokazać jaki jestem dobry i jak cudownym...

Czytaj więcej

„Każdy (k)rok ma znaczenie” – olimpijczyk Adrian Błocki o swoim dążeniu do Igrzysk

Przejdź do wpisu

„Każdy (k)rok ma znaczenie” – olimpijczyk Adrian Błocki o swoim dążeniu do Igrzysk

To był rok Igrzysk Olimpijskich w Rio de Janeiro. O starcie na Igrzyskach myślałem od kiedy jestem...

Czytaj więcej

Prawdopodobnie najdłuższa relacja z Biegu Rzeźnika jaką czytałeś

Przejdź do wpisu

Prawdopodobnie najdłuższa relacja z Biegu Rzeźnika jaką czytałeś

DECYZJA Pewnego razu, jeszcze w 2014 roku, napisałem do mojego przyjaciela, Gomeza, że wyczytałem...

Czytaj więcej

Crossfit w treningu biegacza

Przejdź do wpisu

Crossfit w treningu biegacza

Ostatnio gościliśmy na dwóch treningach przygotowujących do biegów z przeszkodami . Naszą uwagę...

Czytaj więcej

Chcesz być mistrzem w bieganiu? W takim razie naucz się cierpieć i pokochaj ból.

Przejdź do wpisu

Chcesz być mistrzem w bieganiu? W takim razie naucz się cierpieć i pokochaj ból.

Jeśli chcesz biegać szybko, jeśli marzysz o poprawianiu rekordów życiowych, nie wspominając...

Czytaj więcej

Motywacja od Trenera Biegania #1  – 86 letnia zakonnica z ponad 45 Ironmanami na koncie

Przejdź do wpisu

Motywacja od Trenera Biegania #1 – 86 letnia zakonnica z ponad 45 Ironmanami na koncie

Jest zakonnicą, aktualnie ma 86 lat i do tej pory ukończyła ponad 45 triatlonów na dystansie...

Czytaj więcej

„Wybiegaj Sprawność”, czyli jak zebrać 100000 zł w jeden dzień na cele charytatywne

Przejdź do wpisu

„Wybiegaj Sprawność”, czyli jak zebrać 100000 zł w jeden dzień na cele charytatywne

Nie wiem ile w tym momencie organizuje się imprez biegowych w Polsce rocznie, ale podejrzewam, że...

Czytaj więcej

 Pobiegli dla ratowania porzuconych zwierząt. 2 edycja biegu Zabierz Piesia do Międzylesia

Przejdź do wpisu

Pobiegli dla ratowania porzuconych zwierząt. 2 edycja biegu Zabierz Piesia do Międzylesia

W niedzielne południe Mazowiecki Park Krajobrazowy stał się areną zmagań biegaczy z psami. Wszystko...

Czytaj więcej

Wywiad z Kubą Nowakiem, maratończykiem z czasem 2:14:09!

Przejdź do wpisu

Wywiad z Kubą Nowakiem, maratończykiem z czasem 2:14:09!

1. Rekordy jakie posiadasz, pochodzą z dystansu na 1500m (3:48:19), 3000m (8:14:71), 5000m (14:02:...

Czytaj więcej

Bieg Poziomki - można, i to jak!

Przejdź do wpisu

Bieg Poziomki - można, i to jak!

Emocje olimpijskie już opadły, zawodnicy wrócili do swoich krajów, a my, oglądający zmagania...

Czytaj więcej

Jestem biegaczem, czyli poczucie tożsamości

Przejdź do wpisu

Jestem biegaczem, czyli poczucie tożsamości

Kim jesteś? – Czy słyszysz czasem to pytanie? Czy sam sobie jest stawiasz? Jakiej udzielasz...

Czytaj więcej

Maraton, triathlon, czy bieg survivalowy? Polacy stawiają na wysiłek ekstremalny!

Przejdź do wpisu

Maraton, triathlon, czy bieg survivalowy? Polacy stawiają na wysiłek ekstremalny!

Polacy, którzy połknęli biegowego bakcyla, coraz częściej uciekają w stronę maratonów, triathlonów...

Czytaj więcej

Czego ostatnio nauczyło mnie bieganie?

Przejdź do wpisu

Czego ostatnio nauczyło mnie bieganie?

Jeszcze jakiś czas temu byłem niepoprawnym optymistą. Potrafiłem każdą negatywną sytuację obrócić w...

Czytaj więcej

9 powodów dlaczego bieganie czyni Cię mądrzejszym od innych

Przejdź do wpisu

9 powodów dlaczego bieganie czyni Cię mądrzejszym od innych

Czy bieganie czyni Cię mądrzejszym? Badania mówią, że tak. Udowodniono, że regularne ćwiczenia...

Czytaj więcej

Motywacja: historia Pana Zdzisława

Przejdź do wpisu

Motywacja: historia Pana Zdzisława

Bo inspiracja jest w każdym z nas! Poznajcie historię Zdzisława, który swoją historią i świadectwem...

Czytaj więcej

Sztafeta charytatywna Ekiden w Białymstoku – Mateusz Jasiński na czele drużyny blogerów

Przejdź do wpisu

Sztafeta charytatywna Ekiden w Białymstoku – Mateusz Jasiński na czele drużyny blogerów

Startując w niedzielnych zawodach Electrum Ekiden biegacze wspierają cel charytatywny, ponieważ...

Czytaj więcej

Wywiad z Dariuszem Strychalskim – ultramaratończykiem i nauczycielem motywacji

Przejdź do wpisu

Wywiad z Dariuszem Strychalskim – ultramaratończykiem i nauczycielem motywacji

Dariusz Strychalski , to dzięki takim ludziom jak on człowiek uświadamia sobie, że nie ma rzeczy...

Czytaj więcej

 Biegowy heros naszych czasów – poznajcie Davida Gogginsa!

Przejdź do wpisu

Biegowy heros naszych czasów – poznajcie Davida Gogginsa!

Na pewno słyszeliście różne historie o kondycji Spartan, rzeźbie gladiatorów z Rzymu, czy sile...

Czytaj więcej

Fałszywy przyjaciel

Przejdź do wpisu

Fałszywy przyjaciel

Nie idź dziś na trening, przecież jesteś zmęczony i zasługujesz na trochę odpoczynku. Czy tę całą...

Czytaj więcej

Miłość do biegania od pierwszego treningu - wywiad z Moniką Pękul [ZWYKLI-NIEZWYKLI BIEGACZE]

Przejdź do wpisu

Miłość do biegania od pierwszego treningu - wywiad z Moniką Pękul [ZWYKLI-NIEZWYKLI BIEGACZE]

Rozpoczynamy neiregularny cykl wywiadów z biegaczami, którzy swoją postawą lub niezwykłą historią...

Czytaj więcej

The Art Of Now, czyli sztuka biegania TERAZ

Przejdź do wpisu

The Art Of Now, czyli sztuka biegania TERAZ

Jakiś czas temu zauważyłem, że w dzisiejszym świecie tracimy teraźniejszość. W danej chwili myślimy...

Czytaj więcej

Jak sprawić, aby każdy trening był wartościowy?

Przejdź do wpisu

Jak sprawić, aby każdy trening był wartościowy?

Jak sprawić, aby każdy trening był wartościowy? Wydaje mi się, że znalazłem odpowiedź, a jako że...

Czytaj więcej

Relacja z 11. Półmaratonu Warszawskiego, czyli o tym jak strój superbohatera rozpoczął mój nowy rozdział w życiu

Przejdź do wpisu

Relacja z 11. Półmaratonu Warszawskiego, czyli o tym jak strój superbohatera rozpoczął mój nowy rozdział w życiu

Nie ma takich samych chwil. Nic w tym świecie dwa razy się nie zdarza. Wszystko się zmienia i to...

Czytaj więcej

Subskrybuj Motywacja